US Créteil Karaté
5, rue d’Estienne d’Orves 94000 Créteil Tél : 01 42 07 15 74 - Email : contact@uscreteilkarate.com
Self Défense Féminine

Vous cherchez à vous dépenser dans un cadre convivial et studieux ? Pourquoi ne pas en pofiter pour apprendre a vous défendre ?

Suite aux cours de Self-Défense féminine en portes ouvertes durant le mois de juillet et devant le nombre de sollicitations, l ’US Créteil Karaté vous propose de poursuivre cette experience durant la saison.

Mettez votre tenue de sport et rejoignez nous à partir du mois de septembre tous les vendredis de 20h30 à 21h30 pour des entrainements entre copines !

L’US Créteil Karaté vous propose de vous défouler en musique en apprenant des techniques de self défense lors d’un cours 100% féminin. Au programme : cardio, étirement, renforcement musculaire, techniques de Self-Défense et assouplissement. Gagnez en confiance et en assurance, dépassez-vous ! Cours accessibles à toutes à partir de 14 ans sans distinction de niveaux.

Vous travaillerez avec un professeur diplomé et expérimenté. Vous suivrez un programme adapté afin que vous puissiez progresser à votre rythme.

Lieux d'inscriptions pour la saison 2017/2018 :

  • BROCSPORT le 10/09 de 11h00 à 17h00 au Palais des Sports Robert Oubron.
  • PERMANENCES le 16 et 23/09 de 14h30 à 17h00 à l’US Créteil 5, rue d’Estienne d’Orves.
  • TOUT CRETEIL EN SPORT le 24/09 de 11h00 à 18h00 sur l'île de loisirs
  • TOUT AU LONG DE LA SAISON, auprès du professeur pendant les horaires des cours

N'hésitez pas à consultez la page Formalités de notre site pour télécharger les documents nécessaires à votre inscription. Les cours débuteront le vendredi 15 septembre.

Toute l'équipe de l'US Créteil Karaté vous souhaitent une excellente rentrée 2017 !