Compétitions

Se confronter pour se forger

Objectif


La compétition est la facette sportive dans la pratique du Karaté-Do. La compétition n'est pas obligatoire et doit rester un choix du pratiquant. Quel que soit le caractère du pratiquant, celui-ci trouvera la forme (combat, kata & bunkaï) qui lui convient le plus. La compétition peut donc être pratiquée même si le pratiquant refuse le contact. 

Qu’elle soit en combat ou en kata, la compétition ne doit pas être seulement un but. C'est aussi et surtout un outil pédagogique, un moyen de progresser, d’apprendre et de se développer (caractère, physique, valeurs...).

Au delà de vouloir être le meilleur, le but est plutôt de chercher à développer son potentiel et son talent, apprendre à se dépasser pour surpasser constamment ses limites et ses performances. 

Nous ne donnons le meilleur de nous même que lorsque nous sommes confrontés aux autres. Les autres nous inspirent et nous poussent à nous surpasser. Pour évaluer ses capacités, il est nécessaire d'avoir un niveau de comparaison et la compétition et un excellent indicateur.

D'autre part, ces situations préparent les plus jeunes à affronter leur vie d'adultes dans un monde qui lui aussi est compétitif.

Voilà pourquoi nous incitons nos jeunes à s'initier à la compétition le plus tôt possible et à poursuivre dans cette voie s'ils y prennent goût.

Formes

La pratique du combat et du kata en compétition est possible en individuel et en équipe

Combat individuel

Combat équipe

Kata individuel

Kata équipe

Bienfaits

Quelques exemples...

Répondre au besoin de dualité

La compétition répond au besoin de dualité des enfants et des adolescents en permettant la confrontation, en individuel ou en équipe, dans un environnement sécurisé et encadré par des professionnels de la pratique.

Apprendre à s'entraîner

La compétition permet de se projeter dans le temps et d’organiser ses entraînements en fonction des objectifs fixés. La compétition permet de mesurer sa progression tout en réévaluant ses objectifs et si besoin l'intensité des entraînements.

Se motiver

La compétition est un moteur puissant pour apprendre a se surpasser afin d'atteindre ses objectifs. La compétition pousse le pratiquant à s’exercer avec plus de sérieux, plus de rigueur, plus de régularité et de façon cohérente. C'est une émulation positive pour la pratique du Karaté dans son ensemble.

Gérer ses émotions

A travers des entraînements et des compétitions, le pratiquant apprend à gérer son stress et ses émotions et à développer un esprit combatif. Ces qualités lui serviront tout au long de sa vie d'adulte.

Respect et humilité

Le compétiteur apprend à respecter les règles, l'autorité et l’humilité en acceptant la défaite et la décision extérieure. Le compétiteur apprend également le respect de son adversaire et des autres.

Découvrir d'autres passions

En participant aux compétitions, des jeunes participent au coaching, se forment à l'enseignement et décrochent leurs diplômes. D'autres, se forment à l'arbitrage et passent leurs diplômes.

Créteil Karaté cours compétiteurs

Cours compétiteurs

Fort de son histoire, de son experience et de son savoir faire, l'US Créteil Karaté a développé un cadre d’enseignement pour proposer à ses adhérents, une préparation spécifique à la pratique de la compétition en combat et en kata.

Les cours compétiteurs sont destinés aux élèves motivés et qui présentent des prédispositions. Ils doivent avoir envie et être capable de pratiquer d'une manière intense et exigeante. Les élèves s'engagent à participer à toutes les compétitions.

Lors des cours compétiteurs, l'approche est plus sportive que lors des cours classiques. Il s'agit de créer une cohésion entre les compétiteurs et d'inculquer aux élèves un haut niveau d'exigence tout en insistant sur tous les aspects sportifs et péri-sportifs (préparation physique, tactique, technique...).

Le travail de préparation entrepris par l'US Créteil Karaté a permis d'obtenir plusieurs places sur les podiums aux championnats et coupes de France combat et kata, des sélectionnés par les recruteurs régionaux et  nationaux au CREPS.

L'accès au cours compétiteurs n'est pas systématique, c'est le professeur qui décide qui peut intégrer ces cours en concertation avec les parents. 

Créteil Karaté cours compétiteurs
Créteil Karaté cours compétiteurs
Créteil Karaté cours compétiteurs
Créteil Karaté cours compétiteurs

Voir en action

Derniers podiums nationaux
Créteil karaté Tesnime 3ème Coupe de France combat des corporations
Coupe de France des corporations combat
Villebon sur Yvette le 26/06/2023

Tesnime HOMRI
3ème en cadettes -61 kg
Créteil Karaté Tesnime HOMRIE

Tesnime HOMRI

Créteil karaté Herwan BENDRIS MAUNORY champion de France combat
Coupe de France combat 
Amiens le 13/05/2023

David POPESCU 
3ème en pupilles -35 kg première division
US Créteil Karaté David POPESCU

David POPESCU

Créteil karaté Nassym 3ème coupe de France combat
Coupe de France combat
Villebon-sur-Yvette le 17/12/2022

Nassym MEKHANE
3ème en minimes -45 kg
Créteil Karaté Nassym MEKHANE

Nassym MEKHANE

Créteil Karaté Vlad Popescu 2ème Open de France combat
Open de France combat
Villebon-sur-Yvette le 15/10//2022

Vlad POPESCU
2ème en minimes -50 kg.
US Créteil Karaté Vlad POPESCU

Vlad POPESCU

Créteil karaté Coupe de France combat des corporations 2022
Coupe de France des corporations combat
Villebon sur Yvette le 25/06/2022

Benjamins :
Vlad POPESCU 1er -45kg
Afnene HOMRI 3ème -45kg
Nassym MEKHANE 2ème -40kg

Minimes :
Herwan BENDRISS MONAURY 1er -35 kg
Tesnime HOMRI 3ème minimes +55 kg

Créteil Karaté

Créteil karaté Herwan BENDRIS MAUNORY 2ème Coupe de France combat zone nord
Coupe de France combat zone nord
Châlons-En-Champagne le 04/06/2022

Herwan BENDRISS MONAURY
2ème en minimes -35kg
Créteil Karaté Herwan BENDRIS MAUNORY

Herwan BENDRIS MAUNORY

Créteil karaté Herwan BENDRIS MAUNORY Champion de France combat minimes
Championnat de France combat
Villebon-sur-Yvette le 01/05/022

Herwan BENDRISS MONAURY
Champion de France en minimes -35kg
Créteil Karaté Herwan BENDRIS MAUNORY

Herwan BENDRIS MAUNORY

Créteil karaté David POPESCU 2ème Coupe de France kata
Coupe de France kata
Saint-Quentin le 23/04/2022

David POPESCU 2ème pupilles
US Créteil Karaté David POPESCU

David POPESCU

Formalités

Pour les compétitions à l'étranger l'équipement doit être WKF APPROVED.
Se rapprocher du professeur avant tout achat.

Documents obligatoires

Passeport sportif,
Licences (2 minimum dont celle de la saison en cours),
Certificat médical (sur le passeport sportif),
Carte d’identité (à partir de minime),
Autorisation parentale pour les mineurs (sur le passeport).

Equipement combat obligatoire

Kimono combat,
Ceintures rouges et bleues,
Protèges poings, pieds et tibias rouges et bleues,
Plastron rouge et bleu (fourni par le club),
Casque rouge et bleu (fourni par le club),
Protège dents,
Coquille (garçons) - protège poitrine (filles).

Equipement kata obligatoire

Kimono kata,
Ceintures rouges et bleues,

Acheter un

Passeport sportif

Les élèves qui souhaitent participer aux compétitions à partir de la deuxième année de pratique doivent disposer d'un passeport sportif. Le Comité Départemental n’a plus le droit de vendre les passeports sportifs directement aux clubs. Chaque licencié doit l’acheter individuellement auprès du Comité Départemental. Nous vous invitons a envoyer à l'adresse ci-après Comité 94 Karaté, 16 avenue Raspail - 94250 Gentilly, une lettre timbrée au tarif en vigueur avec votre adresse pour l’expédition du passeport, un chèque de 25€ à l’ordre du “COMITE 94 KARATE” et une photo d’identité du licencié avec le nom et prénom au dos de la photo. La période de validité du passeport sportif est de 8 ans.

David POPESCU - 2ème à la Coupe de France kata du 23/04/2022

Astuce kata

Nouer sa ceinture de façon esthétique pour qu'elle ne se détache pas pendant l'exécution du kata 

Documents utiles

Livret du compétiteur
Livret du compétiteur
Catégories d'âges et de poids
Catégories d'âges et poids
Règlement compétitions
Règlement compétitions
Système de qualification
Système de qualification
Déclaration d'accident
Déclaration d'accident

Herwan BENDRIS MAUNORY - Champion de France combat 31/04/2022

Calendriers

US Créteil Karaté 

Contact Info

5 Rue d'Estienne d'Orves

94000 Créteil

contact@uscreteilkarate.com

06 95 62 50 78  - 01 42 07 15 74

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